時間が足りない(汗)
投稿日時:2011年01月25日 18:55:55
みなさんこんばんは
時間と格闘する私です♪
もう寝るので忙しくって(爆)
みんさんは、レム睡眠とノンレム睡眠を使い分けてますか?
なんでも1時間30分前後の周期であるらしいですよ。
このタイミングを上手く使えると、朝の目覚めがスッキリとできるらしいですよ。
私も上手く使えるようになりたいと思います。
さて、最近は、朝から普通にお仕事してると、あっという間に夜になっています。
今日もまだやることがあるんですが、コチラも放置にならないように、今日は頑張って書いてます。
訪問してくれる人は少ないんですけどね( ̄▽ ̄;)
さらっと書ける事が思いつかないんで、これにて失礼
ではまた(@^^)/^^^
時間と格闘する私です♪
もう寝るので忙しくって(爆)
みんさんは、レム睡眠とノンレム睡眠を使い分けてますか?
なんでも1時間30分前後の周期であるらしいですよ。
このタイミングを上手く使えると、朝の目覚めがスッキリとできるらしいですよ。
私も上手く使えるようになりたいと思います。
さて、最近は、朝から普通にお仕事してると、あっという間に夜になっています。
今日もまだやることがあるんですが、コチラも放置にならないように、今日は頑張って書いてます。
訪問してくれる人は少ないんですけどね( ̄▽ ̄;)
さらっと書ける事が思いつかないんで、これにて失礼
ではまた(@^^)/^^^